音樂知識分享:高音上不去,低音下不來,怎么辦?
如何打開喉嚨:
若想把喉嚨完全打開,必須首先搞清楚用力的部位和感 覺。在歌唱時如果能將喉嚨完全打開,那么歌者自身的感覺應(yīng)該是喉嚨即有向外擴張,又有使喉結(jié)向下的力量。貝基先生說:“正確地打開喉嚨是感到頸部往四周擴張!薄耙械胶韲档牡膬蓚(cè)的肌肉發(fā)酸,在促使喉結(jié)往下放,這才是對的!睘榱苏f明這個問題,貝基先生在課堂上常常做這樣的手勢,就是將兩只手自兩肩像推開兩堵墻一樣向外推,以示說明這種力量的方向和感覺。…… 為了找到打開喉嚨的感覺和用力的部位,貝基先生在講學(xué)中用了很多具體手段,這些手段都是比較容易體會的,而且也都是卓有成效的。歌者在練習(xí)時可以選擇其中一種或幾種,用多種手段去體會。 1.打哈欠是體會打開喉嚨的最簡單的途徑!坝蟹N辦法能把喉嚨打開,當(dāng)你困了,一面講話一面打哈欠,這時喉嚨就打開了。”……“要防止打哈欠打得太過頭了,那樣會使聲音太靠后! 2.找到胸部的支點有利于打開喉嚨!俺钑r聲音是從咳的地方發(fā)出來的。”……“聲音是從兩鎖骨中間那里發(fā)出來的,聲音要深”,“聲音是從喉嚨最底部發(fā)出來的!薄 3.模仿嗓子寬的人歌唱有助于打開喉嚨!澳7律ぷ訉挼娜巳コ,不要模仿那人的音色,主要模仿他的技術(shù)。做為技術(shù)無論對哪一個聲部都是同一的要求。” 4.不張大嘴唱歌可以迫使喉嚨打開。 5.大笑和哭也有助于打開喉嚨。 6.向后仰頭常可以找到打開喉嚨的感覺。 以上我介紹的是貝基先生在講學(xué)中經(jīng)常采用的一些打開喉嚨的手段,歌者可以針對自己存在的問題,有選擇地靈活運用。除此之外,我個人還有這樣的體會:當(dāng)喉嚨完全打開時,在歌唱時會感到頭部有一種向前和向上頂?shù)牧α,即在某種程度上有梗脖子的感覺。美國著名男中音歌唱家舍瑞爾•米爾恩斯在談到糾正某些歌者在歌唱中頭和下巴的狀態(tài)不夠自然時,主張將雙手十指交叉,放在頭部的后上方,在歌唱時輕輕用力向前搬,而頭部又輕輕向后仰,這時頭和下巴便處于歌唱時的狀態(tài)! 還有一種感覺我認(rèn)為是非常重要的,就是當(dāng)喉嚨完全打開時,歌者在歌唱時會感到喉嚨似乎不復(fù)存在了,只有氣息的支持和響亮的面罩共鳴是歌者能明顯感覺得到的。用貝基的話來說就是“歌唱時只有橫膈膜和面罩發(fā)生接觸”。就是說,完全打開的喉嚨似乎是一個暢通無阻的通道,聲音在這里不會受阻,而是送進了上面的面罩,這雖然是一種感覺和想象,但似乎也是客觀存在的事實。這種感覺是世界上許多著名歌唱家都認(rèn)可,并非常強調(diào)的,所以歌者一定要努力尋求這種感覺,只有這樣喉嚨才是完全打開的。 如何尋找面罩共鳴 我認(rèn)為面罩共鳴實際上是打開鼻咽腔的產(chǎn)物。就是說,當(dāng)歌者的聲音獲得了充分的面罩共鳴時,他(她)的鼻咽腔是完全打開的。如果說打開喉嚨是要求打開喉咽腔和口咽腔,那么,要想把聲音送進面罩,還必須同時把鼻咽腔打開。所以貝基先生說:“我所說的打開喉嚨是要求上下左右都打開!薄绾巫龅皆诖蜷_喉咽腔的口咽腔的同時,把鼻咽腔也完全打開,從而獲得充分的面罩共鳴呢?我把貝基先生的做法按著我的理解,歸納為以下幾種手段。 1.面帶微笑聲音容易進入面罩位置。貝基先生說:“古代的老師教唱歌只教兩件事:一是打哈欠打開喉嚨;二是微笑地唱有助于聲音進入面罩。就靠這兩點我國歷史上出現(xiàn)了很多優(yōu)秀的歌唱家! 2.用哼唱的感覺到面罩共鳴。他說:“在哪里哼就在哪里唱!薄(dāng)然這種哼唱必須是以完全打開的喉嚨和良好呼吸支持為前提,否則是哼不到面罩里面去的。另外在哼是要盡量找到一種暈乎乎的感覺,這說明打開了鼻咽腔真正哼到頭上去了。 3,不張大嘴也有助于找到面罩共鳴。……除不張大嘴外,貝基先生還要求歌者不要用嘴去控制聲音或用嘴去做聲音,這樣往往會影響面罩共鳴。 4.小聲練唱有利于找到面罩共鳴。 5.講話時也應(yīng)該盡量運用面罩共鳴!袼够驼f的那樣:“說話要像唱歌那樣好聽,唱歌要像說話那樣自然! 關(guān)于高音問題 1.貝基先生說:“唱高音之前必須做好充分準(zhǔn)確,這個高音的印象早就印在你的腦子里了!蔽依斫膺@句話包括兩個方面的內(nèi)容。其一是說,在你的頭腦里必須樹立起正確的聲音形象,……其二是說,唱高音之前,發(fā)聲器官的各個部位,如橫膈膜的支持、喉結(jié)的位置和面罩共鳴等,都要做好將要積極工作的準(zhǔn)備。 2.貝基先生說:聲“音的動作與音高正好是相反的!薄褪钦f,越往高音唱,歌唱發(fā)聲器官某些部位的動作與感覺越要往下。貝基先生把這種反向動作概括為三個方面,他說:“唱高音時別用外在的力量往上沖,而是用內(nèi)在的力量:一是喉結(jié)兩側(cè)的肌肉將喉結(jié)往下拉;二是橫膈膜有力的控制呼吸;三是頭別往前伸,也別仰頭,而應(yīng)略低頭! 3.貝基先生說:“高音最需要面罩共鳴。” 4.貝基先生說:“唱高音要有自信感。” 練聲時應(yīng)該注意的一些問題 1.練聲是一項艱苦的勞動 2.練聲時要保持良好的歌唱狀態(tài) 3.練聲時要培養(yǎng)歌唱意識 4.練聲時要力求主客觀統(tǒng)一 5.練聲要有的放矢 6.練聲時不要過于追求音量 7.練聲時注意力要特別集中 8.要用科學(xué)的態(tài)度練唱 歌唱發(fā)聲練習(xí)的步驟 歌唱發(fā)聲基本功的練習(xí),一般按音域進展的規(guī)律,可分為三個階段進行。 第一階段 以中聲區(qū)訓(xùn)練為基礎(chǔ),掌握基本的發(fā)聲方法,調(diào)節(jié)和鍛煉肌肉以適應(yīng)歌唱技術(shù)的需要。無論哪一個聲部,都應(yīng)該從中聲區(qū)開始訓(xùn)練。練中聲區(qū)的音相對鞏固后再逐步擴大音域,要知道聲樂學(xué)習(xí)要從基礎(chǔ)入手,中聲區(qū)是歌唱嗓音發(fā)展的基礎(chǔ),基礎(chǔ)必須打得扎實,要記住“欲速則不達”的道理。 第二階段 是中聲區(qū)的基礎(chǔ)上,適當(dāng)擴展音域,加強氣息與共鳴的配合訓(xùn)練,練好過渡聲區(qū)(即換聲區(qū)的訓(xùn)練),為進入頭聲區(qū)的訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。第二階段的練習(xí)是關(guān)鍵的一環(huán),需要花費的時間相對也比較長,但千萬要有耐心和信心,不要急于唱高音,要沉得住氣,等這段音域鞏固后,再進入高聲區(qū)的練習(xí)。 第三階段 即高聲區(qū)的練習(xí)可以在比較鞏固上兩個階段的基礎(chǔ)上加強音量音高的訓(xùn)練,進一步擴大音域,做較復(fù)雜的發(fā)聲練習(xí),使各聲種達到理想的音高范圍。這了階級的練習(xí)要特別注意高、中、低三個聲區(qū)的統(tǒng)一,音的過渡不要發(fā)生裂痕和疙瘩,重點是加強頭聲區(qū)的訓(xùn)練,獲取高位置的頭腔共鳴,從而達到統(tǒng)一聲區(qū)的目標(biāo)。這樣我們歌唱發(fā)聲的樂器基本制造完畢,可以唱一般難度較大的歌曲了。 歌唱發(fā)聲練習(xí)曲 練習(xí)曲的練習(xí),是發(fā)聲歌唱的重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練。練聲曲可以用各個母音或混合母音或子母音混合音,也可以用音階的音名1234567等等來練唱,也可以在練聲曲上安排歌詞來練習(xí)叫帶詞練習(xí)。發(fā)聲練習(xí)過程中,是以聲音效果和發(fā)聲器官肌肉適度的標(biāo)準(zhǔn)去調(diào)整發(fā)聲器官的機能和狀態(tài)的,每個人的發(fā)聲器官的構(gòu)造、嗓音條件、聲音類型、發(fā)聲習(xí)慣各不相同,因此,并不是每一種類型的練習(xí)都必須唱,而是有計劃、有針對性地進行選擇練習(xí),而且不同的學(xué)習(xí)階段,選擇的發(fā)聲練習(xí)也是不同的,但一般情況下,開始的練習(xí)總是選擇元音和比較平穩(wěn)的音階開始練聲。一般來說選擇“o”或者“u”之類的比較圓潤的元音開始著手練習(xí),因為這些元音容易形成需要的空間,比較容易保持喉嚨打開的基本狀態(tài),也比較容易形成喉嚨空間的狀態(tài)。但這也不是絕對的,唱歌者應(yīng)根據(jù)自己的感覺找到最適合自己的母音來練習(xí)。我們在練習(xí)中要多動腦子,善于思考,千萬不能一個勁地傻唱。 1、“哼鳴”的基本練習(xí) 一般在開始練聲時,先練練“M”是有益的,因為發(fā)這個音容易達到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開,好象閉口打哈欠的感覺,感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴展,但切勿把聲音堵塞在鼻腔里,否則會發(fā)出鼻音。 2、母音的練習(xí) 除進行哼鳴練習(xí)外,更多地是進行母音的練習(xí),如a,i,o,u,e等單母音練習(xí),也可用混合母音練習(xí)如ma,me,mi,mo,mu等等。 3、連音練習(xí) 人們常說:“不會連貫就不會歌唱!备璩曇舻闹饕憩F(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美,只有連貫的聲音才能唱出動人的旋律線來。為了使聲音有更多的連貫性,可以將練習(xí)的音域相對拉寬些,練習(xí)也可以隨之難度更大些。 4、頓音練習(xí) 頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰,短促,靈活,富有彈性,集中感強。練習(xí)時要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。 5、連音和頓音結(jié)合的練習(xí) 在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上,可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí),這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一,頓音好象是一個“點”,連音像是一條“線”,這樣以點帶線,便聲音的位置統(tǒng)一,并保持氣息均勻流暢。 6、保持共鳴位置不變的練習(xí) 在“哼鳴”練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的辦法就是體會“哼鳴”感覺,如果這個共鳴焦點找準(zhǔn)了,那么其它所有的音都應(yīng)該向這個哼鳴位置靠攏,這樣才能達到歌唱的高位置,使聲音上下統(tǒng)一。 7、聲音靈活性的練習(xí) 這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動的要求,以達到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。 8、結(jié)合字聲練習(xí)(帶詞練習(xí)) 要求根據(jù)詞意富有想象,有意境,有畫面,語氣有表現(xiàn),聲音有樂感,有感情地去唱。力求做到字準(zhǔn)腔圓,以情帶聲,聲情并茂,慢慢地向歌唱歌曲作品過渡。 9、練聲注意事項 1)要注意保護好自己的嗓子,適當(dāng)?shù)鼐毘l(fā)聲練習(xí)的時間,初學(xué)時20分鐘一次為宜,以后逐漸地加至半小時或一小時,堅持每天練習(xí)最重要,絕對避免用全音量來練習(xí)。大聲地亂唱,容易使歌唱器官受損。 2)在沒有能力唱高音之前,切勿作高音練習(xí),經(jīng)常唱一組你最滿意的音,選擇曲目更要謹(jǐn)慎,不要唱不適合自己的曲目。 3)每次練習(xí)應(yīng)有新鮮感,精神集中,感興趣地練習(xí)。 4)練習(xí)時要多用慢的、短的樂句作為最初的練習(xí)。聲樂訓(xùn)練特別需要時間,奇跡是沒有的。“百分之十的智慧,百分之九十的努力! 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